Événements 2023
Conférences, ateliers et événements de Muriel Trochet en Touraine
En plus des accompagnements tout au long de l'année en cabinet de naturopathie, j'organise des ateliers et conférences pour que vous puissiez allez plus loin dans vos démarches de bien-être. La découverte des outils et des techniques de la naturopathie, des explications au sujet des causes de dégèlements de l'organisme, des conseils faciles à mettre en place pour améliorer votre confort de vie au quotidien...
Au rythme des saisons je propose des cures, des programmes de détox, des pratiques de soins corporels que vous pouvez facilement réaliser à la maison
Bienvenue ....
n'hésitez pas à m'appeler ou envoyer un mail en passant par le formulaire contact de mon site internet
Atelier/conférence "Vieillir, oui mais en forme!" samedi 7 octobre 2023, 17h à Mouzay (37600).
"On n'a plus 20 ans!" ou "Faudrait pas vieillir!" sont des phrases que l'on entend souvent de la part de personnes qui ont dépassé la cinquantaine.
Lorsque l'on est concerné on se rend compte en effet que l’énergie et l'endurance physique ne sont plus aussi facilement disponibles que lors de la première partie de vie.
Certaines substances vitales étant produites en moins grandes quantités par l'organisme cela peut entrainer un vieillissement prématuré si l'on ne lui donne pas un coup de pouce.
Ça n'est pas pour autant qu'il faut se résigner et se convaincre que c'est normal d'avoir mal partout ou de devoir faire une sieste de deux heures chaque après-midi.
Je vous propose d'explorer les pistes qui peuvent vous mener à une longévité dans le confort physique et le bonheur de vivre.
Alors, non, vous ne retrouverez pas vos 20 ans, mais à chaque âge de la vie ses atouts, et la maturité a aussi les siens.
Venez me retrouver pour cet atelier/conférence nous en parlerons ensemble, entre gens concernés!
Salon du Bien-être et du Mieux-Vivre Martizay (36) le 10 septembre 2023
La rentrée du bon pied!
Un peu comme en début d'année où l'on prend de nouvelles résolutions, la rentrée est un moment propice pour enrichir sa vie, se donner un nouvel élan, se challenger.
Je serrai présente lors du salon de Martizay dans l'Indre pour répondre à vos questions concernant la santé et ce que la naturopathie et la Biorésonance peuvent faire pour vous. Vous aurez l’opportunité de tester!
Rencontrons-nous, je m'en réjouis d'avance!
Atelier/conférence "Ménopause et naturopathie" le samedi 1er juillet 2023 17h à Ligueil (37240).
Vous avez dépassé la quarantaine, et il vous arrive de vivre des situations face auxquelles vous réagissez de manière inhabituelle? D'ordinaire patiente et plutôt sereine, vous vous surprenez à être agacée d'un rien?
Avez-vous déjà songé qu'il s'agit peut-être du début des bouleversements hormonaux liés à la ménopause?
Moi non plus je n'y avais pas pensé du tout. Je me disais juste que j'étais stressée. Et pourtant....
La ménopause n'arrive pas du jour au lendemain.
Son installation peut prendre entre 7 et 10 ans.
C'est pourquoi il n'est jamais trop tôt pour s'y intéresser, une femme avertie en vaut deux!
Et si vous êtes en plein dedans rassurez-vous il n'est jamais trop tard pour apporter des améliorations et enfin se sentir plus apaisée et plus légère.
Ce qui est important c'est de ne pas rester seule avec ses questionnements et ses tracas.
Inscrivez-vous à mon prochain atelier/conférence lors duquel vous pourrez poser toutes vos questions ou juste écouter.
Je partagerai avec vous des conseils et des idées d'aides naturelles pour vous aider à vivre votre ménopause tout en étant bien dans vos baskets, car oui c'est possible!
Objectif Détox Printemps 2023
3 séances de 2 heures : conseils en alimentation et phytothérapie, exercices physiques et de relaxation, bilan énergétique, sauna traditionnel russe
et soins corporels ancestraux qui favorisent la détox.
Quand on veut retrouver dynamisme, sérénité, légèreté et optimisme la cure détox est le moyen incontournable.
Le grand ménage de printemps à ça n'est pas que pour la maison!
Elle s’effectue:
- De préférence aux changements de saison.
- Sur une durée d'environ 3 semaines.
A l’issue de la cure on ressent:
-
D’un point de vue physique un regain de vitalité.
- D’un point de vue mental un apaisement des pensées envahissante et une clarté d’esprit accrue.
Tarif Cure Détox de Printemps
350 Euros
(nous pouvons mettre en place des modalités de paiement individualisés, parlons en lors d'un entretien téléphonique.)
Chaque séance comprend:
- un bilan énergétique des organes émonctoires et des substances vitales effectué au moyen de la Biorésonance d’après Paul Schmidt.
- Une séance d’activation énergétique « détox spécifique » au moyen de la Biorésonance d’après Paul Schmidt.
- Une séance de sauna russe et ses soins corporels spécifiques détox.
- Des fiches(pdf) recettes, exercices physiques, méthodes de relaxation et toutes les recommandations et les conseils, nécessaires pour une une cure détox en toute sérénité. Tout ce qu'il faut pour que vous sachiez quoi faire et comment le faire une fois à la maison.
En quoi consiste la Cure Détox de Printemps?
- Une alimentation hypotoxique et frugale.
- Une hydratation accrue.
- Une activité physique et des exercices spécifiques qui soutiennent le flux de la lymphe.
- La relaxation pour faciliter la digestion.
- La sudation pour une élimination optimale des déchets.
- La phytothérapie pour stimuler et soutenir le foie et drainer les organes émonctoires.
L’objectif de la cure détox est de stimuler l’organisme à se débarrasser de son trop plein de déchets afin qu’il retrouve ses capacités d’auto-régulation et d’adaptation pour un fonctionnement au meilleurs de ses capacités.
Pour ce faire le travail consiste à renforcer l’activité du foie (l’usine de traitement des déchets de l’organisme) et des organes émonctoires, ceux qui évacuent les déchets vers l’extérieur (les reins, les intestins, les poumons, la peau) mais également à activer la circulation de la lymphe, substance essentielle car c’est elle qui transporte les déchets à travers tout l’organisme.
Évidement il faut veiller tout au long de la cure à apporter le moins possible de nouveaux déchets à l’organisme, d'où une alimentation frugale et hypotoxique).
Pendant la cure et dans les semaines qui suivent on veille impérativement à un apport suffisant de vitamines, sels minéraux et oligoéléments.
Un duo de professionnelles de la détox et du bien-être est à vos côtés pour vous guider, vous conseiller et vous soutenir.
Facilitez-vous la cure!
Muriel Trochet, naturopathe, détermine vos besoins spécifiques et préconise l'alimentation, les compléments alimentaires , les techniques de relaxation et l’activité physique adaptés à votre profil.
Nadia Neupokoevan, créatrice de Bania Babouchka, réalise la préparation du sauna traditionnel russe ainsi que les soins ancestraux sibériens.
Les séances se déroulent dans le cadre chaleureux, magnifiquement exotique et très reposant de Bania Babouska à Mouzay (37600) situé à 10 KM à l'ouest de Loches dans le Sud Touraine.
Prendre soin de soi n'est pas toujours quelque chose de naturel.
Ensemble, faisons en sorte que cela le devienne!